Van nekem egy drága, pufók védőangyalom, aki 8-10 évente megjelenik és megmenti az életem. Kb. egy hete lettem először rosszul: hajnalban görcsölni kezdett a hasam, nem gyengén. Azért bementem dolgozni, lerendeztem a legsürgősebbeket és haza kéredzkedtem. Itthon megittam két Unicumot (Laci előrelátása: tudja, hogy ez mindig segít) és jobban lettem. Aztán jött a karácsony, semmi bajom nem volt. Kedden délután megint kaptam egy kis ízelítőt, bár aznap eleve léböjt-napom volt , azért semmit hányni is sikerült. Szerdán megint jobban voltam, a munkahelyemen ettem egy sajtos kiflit és még mindig semmi   bajom nem volt. Este, mikor hazajöttem, ettem egy kis levest, meg zöldbabfőzeléket. Na, hajnalban már éreztem, hogy nem ereszt a kórság, de arra nem gondoltam volna, milyen fájdalmakat kell átélnem az elkövetkezendő 36 órában. Leírhatatlan görcseim voltak, néha megszakítva egy-egy kiadósabb hányással. Ráadásul Laci is pont dolgozott, ő se tudott volna segíteni, a gyerekek istápolgattak itthon. Másnap 11 körül úgy döntöttem, elég volt, kihívtam az orvost, aki adott egy bika adag fájdalomcsillapítót, meg jótanácsokat, mi mindent szerezzünk be a patikából. Nagyon aranyos volt egyébként, 5 perc alatt kiért, alaposan megvizsgált. Laci gyorsan elküldte Almát a maradék készpénzünkkel a gyógyszertárba, ő meg itthon maradt  engem pátyolgatni. Szegény, már hetek óta ez van, először a visszérműtétem, most meg ez a nyavalyás vírus és ő mindig olyan türelmes és gondoskodó. Kapcsolatba lépett Brigivel , onnantól kezdve távgyógyászatilag voltam kezelve másnap reggelig, de tényleg, óránként érdeklődött, hogy vagyok. Hát, a gyógyszerek ellenére elég szarul voltam, a diagnózis erősen hajlott egy jó kis ileus felé és rohamosan száradtam ki. Mikor Brigi megjött, kaptam tőle egy szép kis  branült, másfél liter folyadékot, fájdalomcsillapítót. Ez annyira jót tett, hogy este már szinte teljesen jól voltam. Mi lett volna, ha Brigi nem tudja bébiszitterre bízni Zolikát, vagy bármi más miatt nem tud segíteni? Bevittek volna a László kórházba, mert ugye hányás, hasmenés. Szilveszter, ügyelet, kevés nővér, ki tudja, hány és milyen súlyos beteg mellett. Így meg a saját kanapémon fekve lettem ellátva, a saját wc-mre jártam ki, a saját családomat kergettem az őrületbe. Na jó, ezt nem. De azért jó, ha van az embernek egy saját védőangyala. Aki még kocsonyát is hozott.

20

Na, ez a baj, ha utólag írogatom be a szöveget a képekhez : jön a bénázás.  Ezt a huszadik házassági évfordulót mégse akartam szó nélkül  hagyni, annyira nem semmi volt ez az év. 

Annyi mindentől meg lehet ijedni: veszett kutyától, hirtelen elénk vágó autótól, lidércfénytől, bármitől. De egy számtól? Ami előtt és után is csak egy szám jön: tizenkilenc és huszonegy. Mi mégis kishíján félrekaptuk a kormányt, ha folytathatom ezt a kissé erőltetett hasonlatot.  Nem egyszerű nyáron vagyunk túl, de megérte elgondolkozni azon, hogy van-e még valami, ami összetart minket a közös gyermeknevelési "vállalkozásunkon" (ami nem is kevés), devizahitelen, megszokáson túl - tényleg egymással akarunk-e élni életfogytig? Mint amikor a vér centrifugálás után szétválik plazmára és alakos elemekre, és rácsodálkozik az ember, hogy lehetett ez valaha élő egész, mi elegyítette ezt a két merőben más anyagot? Csak a tapasztalat hitetheti el, hogy az egyik kiegészíti a másikat. Ami szétvált, nem forr össze, az alapoktól kellett letisztázni magunkban, hogy mit, kit akarunk. A rám várakozó összes életek sokaságából már jó régen kiválasztottam azt, amit élek, és nem csak magamnak. Meg ezt az embert, akivel együtt raftingolunk mindenféle hullámhegyeken és völgyeken már húsz éve, és akit nem tudok megunni, mert nem hazudik. Inkább megyek vele bármilyen alvilágba igazán, mint hogy tündérmeséken ringatózzam.

Ritka melankolikus, sőt: szentimentális hangulatban vagyok, pedig lenne minek örülni. Például: olyan jól vagyok, hogy ma már tornázni is bírtam. Vagy: tegnap volt Ákos szalagavatója és minden rendben volt. Kicsit összehányva jött haza reggel, de hát mikor karmoljon be az ember, ha nem éppen ilyenkor. (Előtte hencegett nekem délután, hogy bármiből  bármivel bármennyit ihat, nem lesz rosszul tőle, nem is érti, hogy lehet ez:) Persze a szalagavatóval hivatalosan is elkezdődik az érettségire készülődés időszaka, utána meg ott a nagy Élet, ezen belül a férfivilág a maga törvényeivel, kőkemény helytállás, stb. De nem csak ez, hanem egy csomó lehetőség, mert még fiatalok, jaj, de fiatalok.

Nekem meg az egyik legjobb barátom és kollégám elmegy az NNI-be  dolgozni és nem kéne, de mégis szomorú vagyok, mert nem fogunk már együtt kávézni meg pletykálni reggelente és nem fog a hülyeségeivel traktálni meg az agyamra menni. Hát komolyan, már attól is ideges leszek, ahogy arra a begyepesedett FIDESZ-imádatára gondolok, micsoda majom, Úristen. Mégis a legjobb barátom volt abban a lepukkant Tolnaiban és az egyetlen, akivel úgy istenigazából el tudtam beszélgetni, mert valamilyen volt, igazi, színes egyéniség, úgyhogy nem kis önzés részemről, hogy azt szeretném, hogy maradjon. Meg azt is, hogy menjen a picsába. Minél messzebb, annál jobb.

Édes november

Jó régen nem írtam.

Több új szórakozásom is van . Az egyik egy könyv, amit szülinapomra kaptam: Különös történetek különös elméknek. A vonaton szoktam olvasgatni: két-háromoldalas szösszenetekben meséli el 10-15 szereplő hol párhuzamosan, hol egymást keresztezve futó történetét. A mottója: vagy meggyógyít, vagy az őrületbe kerget. Teljesen őrült sztorik olyan emberekről, akik  fogják magukat és hirtelen más irányt adnak az életüknek, vagy valami tragédia, vagy nagy sokk éri őket és muszáj az új helyzetben valamit alakítani. A kritikus pillanatokban mindig megjelenik egy lény (talán angyal, talán gyógyító), aki elmondja a tutit. A fejezetecskéket  egy-egy kis tanulság, vagy öngyógyító gyakorlat zárja le, amit egy ilyesmi szituban érdemes átgondolni. Nem nagyon szeretem az ilyen könyveket, mégis tetszik. Egyrészt: a  humora miatt. Másrészt meg a perspektívaváltás miatt, amit a történetek olvasása közben élek át. Köszi, Tünde!

A másik: Laciék elkezdték tartalommal feltöltögetni az audioland.hu-t. Nem mintha  eddig nem lettek volna benne cikkek, csak valahogy lassacskán csordogáltak. Nem zárkóznak el az elől, hogy én is írjak bele koncertajánlókat, CD-ismertetőt, zenetörténeti cikkeket, stb. Teljesen felvillanyozott, hogy valami értelmes témáról is írhatok, úgyhogy a magam  nyugdíjas éticsiga tempójában elkezdtem összeszedegetni az anyagot valamihez, ami régóta érdekel: a kasztrált énekesekről. Mivel nincs pénz, nincs határidő, tulajdonképpen ráérek, mégis valamiféle keretet ad, hogy ne szóródjon annyira szét a figyelmem, úgyhogy roppant hasznos.

Ami a legnagyobb örömet és megnyugvást adja mostanában számomra, hogy elkezdtünk kirándulgatni Lacival a Pilisben. Egyelőre két túránk volt, amint a facebookon is látható: a Kevély-hegy és a Holdvilág-árok és környéke. Ha eljön a tavasz és kicsit hosszabbak lesznek a nappalok, messzebbre is merészkedhetünk. Ezt a két túrát kedvcsinálónak szántuk, de önmagukban is szépségesek és élvezetesek voltak. Ilyen szép szülinapi ajándékot már régen kaptam. Ez tényleg az én évem.

Ma megvettem a Bennünk élő istennők c. könyvet, amit ajánlottál, Tünde. Hazafelé menet befejezem a Hamis Nérót és jöhet az öntudatra ébredés.

Jön a sötét, hideg tél, és én már előre rosszul vagyok a  menzesz előtti hisztiktől, amit mi hárman művelhetünk esetleg hónapról-hónapra. Hogy ne legyek csíra, vettem egy csíráztató tálat, meg magokat. Már ott ázik a retek és a lepkeszeg-mag.
Ilyen kis hasznosak:
Retekmagcsíra:

természetes antibiotikum több hőt termel, mint a kifejlett retek, elősegíti a felesleges nyálka eltávolítását, egy tisztító folyamatot indít el kiüríti a bélférgeket tisztítja a légzőszerveket, nyálkahártyát, ezzel csodálatosan gyógyítja a megfázást, homlok-, orrmelléküreg dugulást, szamárköhögést, lassan elhúzódó asztmát pakolást is lehet készíteni, csökkenti a reumás fájdalmakat (összeturmixolt csírát liszttel elkeverni) készíthetünk lábfürdőt, enyhíti a fejben vértolulást a bélflóra szereti a retek anyagait, rothadás gátló és antiszeptikus hatású kis mennyiségben étvágygerjesztő hatásos vizelethajtó, erősítő húgyvezeték, húgyhólyag, vese- és májtisztító segít egyes vese- és epekövek eltávolításában, beleértve az epehomokot is magas foszfáttartalmú vegyületei tisztítják, szépítik a bőrt, elmulasztják a pattanásokat A görögszéna egyike azon gyógynövényeknek, amely a legrégibb korok óta szolgálja az ember egészségének megőrzését. Gyógyászati értékét az indiai, egyiptomi, görög, kínai népi- és tudományos gyógyászatban kiemelkedőnek tartják, fogyasztása ezen országokban általános.  A világ fejlett országaiban, az utóbbi években kiemelkedő figyelem övezi. Sajnos Magyarországon eddig kevés információ jutott el a fogyasztókhoz; gyógy- és táplálkozásbiológiai hatását nem ismerik.  A Földközi-tenger vidékén, Nyugat-Ázsiában honos egyéves növény, amelyet már az ókor óta termesztenek. Magról szaporítják. Széltől védett, napos helyet igényel. Talajban nem válogatós. Tavasszal vetik 20-25 cm sortávolságra. Magja: 4-5 mm hosszú, kemény, vízben erősen duzzadó (a magas nyálkatartalma miatt).  A növény magja képezi a drogot - a magyar gyógyszerkönyvben nem, de a legtöbb európai, mint például a svájci és az osztrák gyógyszerkönyvekben hivatalos drog -, amelynek szaga jellegzetes, az ánizsra emlékeztető ízű, aromás, keserű.  A görögszénamagot elsősorban állatgyógyászatban használják, de újabban elterjedt a humán gyógyászatban is. A magnak rendkívül sok gyógyító hatása van.  Értékes, biológiailag aktív hatóanyagait feltáró tudományos kutatások különösen az alábbi kémiai összetevőire, azok fiziológiai hatására hívják fel figyelmünket: 45-50% carbohydrátot, 30% fehérjét, mely különösen gazdag aminósavakban; 8% olajat; ásványi anyagokat (kalcium, magnézium, foszfor); mikroelemeket (szerves vas, szelén, szilícium kiemelten fontos), természetes szteroidokat; A, B, C és D vitamint tartalmaz.  A görögszénamag fogyasztása kedvezően hat a szoptató kismamák tejelválasztására. Természetes szteroidjai kedvezően befolyásolják a menstruációs ciklust. Jó hatású a menstruáció előtt jelentkező tünetek (PMS) enyhítésére, csökkenti a változókori panaszokat (menopauza), mérsékli a depresszió tüneteit. Hatásos lehet a vérszegénység, az ásványi anyag hiány kiegészítő gyógyítására.  Étvágyjavító, emésztést elősegítő, gyulladáscsökkentő hatása alkalmassá teszi a betegség következtében legyengült szervezet erősítésére. Antidiabetikus, koleszterinszint csökkentő hatását klinikai vizsgálatok igazolják. Magjából készített főzet enyhíti a torokfájást, csökkenti a vércukorszintet.  Az utóbbi években hajnövesztő szerként is használják. A kísérletek eredményei rendkívül biztatóak. Főleg a kopasz foltok gyógyítására alkalmas.  Egyiptomban kenyérkészítéshez ma is felhasználják, a görögök a nyers vagy főzött magvakat mézzel elkeverve fogyasztják. A mag őrlete ánizsra jellemző illatú. Az őrleményéből készített pépet feldagadt sebek és gyulladások borogatására is használják.